为了在21世纪的高速生活中能让同学们正视压力，直面人生，拥有一个健康的身心。数字创意学院学生会办公室与朋辈心理辅导站于3月12日在东华校区足球场举办了“情绪调节与心理压力”主题活动。
本次活动由朋辈心理辅导站成员主持，数字创意学院全体大一学生寝室长、心理委员和少数民族的小伙伴参加到活动中。通过心愿便签、心有灵犀、心心相依三个趣味小游戏来增进各个同学们之间的交流互动，让同学们深入了解到了更多心理健康的知识，学到了更多纾解压力的方法。
活动结束后，同学们纷纷表示收获很大，不但让大家在繁重的学业压力下获得了身心的放松，增进了寝室同学们之间的情感交流，也学会了如何正确面对及处理自己的负面情绪。
文/杜玉芳 图/数字创意学院 审核/易琳、黄显珍 编辑/李明惠
